林志玲回应长鱼尾纹 43岁的林志玲是怎么护肤的

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林志玲认为,最好的护肤方式就是让皮肤好好的休息。尤其是现代女性,因为工作和家庭的双重压力,睡眠质量并不是特别好,这就直接导致皮肤状态也不是特别的好,肤色暗黄,而且脸上还会有很多小疙瘩,可以建议睡前喝杯牛奶,也可以在睡前泡泡脚,能够很好的改善睡眠质量,让你的肌肤变得更好。

除了充足的睡眠,给肌肤补充充足的水分也是十分关键的,尤其是在寒冷的冬季,肌肤会变得特别干燥,这时候就需要给肌肤补充大量的水分,最好的办法就是敷面膜。在敷面膜之前,要先用化妆水擦拭脸部,可以起到镇定肌肤的作用,而且也有二次清洁的效果,让肌肤更好的吸收面膜中的精华。除了面膜,在日常生活中也要多喝水, 一天6到8杯水才能更好的补充肌肤中的水分。

眼睛是最容易暴露年龄的位置,所以也要给眼部周围的肌肤充分的护理,因为眼部周围的肌肤比较脆弱,所以要用有针对性的护肤产品。眼霜和眼膜是必备的,尤其是过了25岁之后,肌肤的新陈代谢变弱,这时候就更要保护好肌肤。

除了使用这些护肤品之外,平时的时候也要注重运动。因为运动能够加速体内的新陈代谢,通过排汗排出身体内的毒素和垃圾,让我们的肤色变得更加健康红润,而且运动的话也可以起到瘦身的效果,一举两得。

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